《|《玉尺经》高清版》

【《叔嫂情》高清版】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样(yàng )有助于体(tǐ )内的阳气升发。