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父母可以与孩子商讨家庭规则和订定生活作息时间(jiān )表,孩子在清楚的指引下会较易跟从(cóng ),父母要不时赞赏和鼓励(lì )孩子所付出的努力,也要(yào )定时检讨孩子的生活状况。若遇上困