《|法国色情巜监狱宝贝3》

【教官高干甜到哭笔趣阁】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。